Yemeklerinize lezzet katmak için eklediğiniz baharatlar ile çay olarak içtiğiniz bazı şifalı bitkiler soğuk algınlığı, mide sorunları, uyku bozukluğu gibi sağlık sorunlarının yanı sıra çeşitli kanser türlerinin de önlenmesinde ve tedavisinde oldukça yararlı. Kanseri önleyen antioksidanlar içeren bu baharatları sofranızdan eksik etmemelisiniz. İşte sağlığınız için faydalı 7 baharat ve şifalı bitki: