Aerobik yaparak 30 kilo verdiler
-KO-MEK bünyesindeki aerobik kursuna katılan
kadınların 6 ayda 30 kilo verdiği belirtildi
KOCAELİ (A.A) - Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Meslek ve Sanat
Eğitimi Kursları (KO-MEK) bünyesindeki aerobik kursuna katılan kadınların 6 ayda
30 kilo verdiği belirtildi.
Büyükşehir Belediyesinden yapılan yazılı açıklamada, aerobik kursuna
katılan Sevil Şahin (39) ve Hatice Öztürkün (37) 6 ayda 30 kilo verdiği
bildirildi.
Açıklamada görüşlerine yer verilen Şahin, fazla kiloları nedeniyle şekerinin
yüksek olduğunu ve tansiyon problemi yaşadığını belirterek, şunları anlattı:
Sağlık problemlerimin yanı sıra kendimi ikinci sınıf insan gibi
hissediyordum. 110 kiloyla başladığım aerobik kursuna, 80 kiloyla devam ediyorum.
Artık hem sağlıklı bir bireyim hem de kendime güvenim geldi.
Öztürk ise kursa katılmadan önce 104 kilo olduğunu ve ciddi sağlık
problemleri yaşadığını ifade ederek, şunları bildirdi:
KO-MEKte 104 kilodan 74 kiloya düştüm ve hala zayıflamaya devam ediyorum.
Aerobikte yaptığımız bazı hareketler bel fıtığı sorunuma da iyi geldi. Ayrıca baş
ağrısı şikayetlerimden de kurtuldum. Şimdi istediğim kıyafeti beden zorluğu
çekmeden bulup giyebiliyorum ve bu beni çok mutlu ediyor.
Muhabir: Metin Girgin
Yayıncı: Kemal Kaymak