ANKARA (A.A) - Yoga Akademi Eğitmeni Özlem Kalpakçı Karaöz,
Anneler Gününde, annelere sağlıklı yaşam için 3 günlük yoga paketi hediye
edilmesi önerisinde buluhdu.
Karaöz, yaptığı yazılı açıklamada, annelerin çocukları için yıllarca
fedakarlık yaptığını belirterek, kendi ihtiyaçlarını hep geri plana attığını
ifade etti.
Yıllar geçtikçe annelerin de bedenin yıprandığını ve çeşitli sağlık
sorunları yaşamaya başladığını vurgulayan Karaöz, şunları kaydetti:
Bu Anneler Gününde siz de onun için gerçekten farklı bir şey yapın. Onu
Orijinal Yoga Sistemi ile tanıştırın. Böylece anneniz sizinle sağlıklı ve mutlu
nice uzun yıllar birlikte olabilsin. Orijinal Yoga Sistemi ile doğru nefes alıp
vermeyi öğrensin. İçine daha fazla oksijen ve yaşam enerjisi çeksin. Yaşam
enerjisi ile dolsun. Bedenin yaşı yıllarla değil, omurganın esnekliği ile
ölçülür. Orijinal Yoga Sistemi ile omurgası sağlıklı olsun ve tüm yaşamı boyunca
özgürce hareket edebilsin. Konsantrasyon teknikleri sayesinde pozitifleşsin.
Hayatın getirdiği zorlukları kolayca göğüsleyebilsin ve kendisini yıpratmasın.
Zihninin efendisi olsun ve negatif düşünceler onu depresyon girdabına
sürüklemesin.
Yoga ile tüm metabolizmanın düzene gireceğini ve fazla kilolardan daha kolay
kurtulmanın mümkün olacağını dile getiren Karaöz, doğru hareket ve doğru
nefeslerle her geçen gün daha sağlıklı ve daha neşeli olunacağını belirtti.
Orijinal Yoga Sisteminin, güç, zerafet, denge ve uyum demek olduğuna dikkat
çeken Karaöz, şöyle devam etti:
11- 12- 13 Mayıs tarihlerinde Avrupanın en büyük Kongre Merkezinin
terasında tüm Ankaralı annelerle buluşuyoruz.İstanbul ve İzmir başta olmak üzere
Türkiye nin tüm illerinden de yüzlerce kişinin katılacağı etkinlikte birlikte
Yoga yapacağız. Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf, 3 gün süresince 6 çakra çalışması
yaptıracak. İsteyenler 3 günlük eğitimin tamamına isteyenler sadece tek çalışmaya
katılabilir. Yoga teknikleri eğitimlerinden sonra sohbet bölümleri de olacak.
(MUH-JM)