Genç-yaşlı herkeste ortaya çıkan eklem ağrılarından kurtulmak için uzmanlar ilaç gibi bir karışım öneriyor.
"Dizlerdeki tendon bağlarını güçlendirmek ağrıları hafifletir. Bunun için ilaçların yanı sıra doğal karışımlar da etkili oluyor" diyen uzmanlar, kolay bir tarif paylaştı.
Karışım için gerekli malzemeler ve yapılışı:
Malzemeler: 1 su bardağı yulaf ezmesi, 1 fincan su, 2 fincan dilimlenmiş ananas, 40 gram bal, 40 gram ezilmiş badem, bir tutam tarçın, 1 bardak portakal suyu.
Yapılışı: Malzemeyi blenderdan geçirin. Sabahları aç karnına yarım fincan kadar için.