5-Ebegümeci & Hindistan cevizi suyu: The Journal of Nutrition’un yaptığı bir çalışmaya göre hipertansiyonu bulunan kişilerin altı hafta boyunca günde üç bardak ebegümeci çayı içmesi kan basıncını düşürecek ve yüksek tansiyon problemlerinin çözülmesinde yardımcı olacaktır. Bir litre sıcak şekersiz Hindistan cevizi suyunun içerisine iki adet ebegümeci çayı ekleyip beş dakika bekliyoruz ve soğumaya bırakıyoruz. Daha sonra içine soda ya da buz ilave ediyoruz.