Yağ yakmanıza yardımcı olacak şaşırtıcı besinler Galerisi

11 / 26

Süt ürünleri

Yağ yakan bir madde olan kalsiyumdan en zengin besinler süt ve süt ürünleri. Çok yağlı olmayan cinsleri bol miktarda tüketilebilir.