"Güvenli sürüş için iyi uyku şart"
-Trakya Üniversitesinin İstanbul ve Edirnedeki şoförler
üzerinde yaptığı araştırmaya göre, kazalar genelde vücudun
uykuya en çok ihtiyaç duyduğu saatlerde meydana geliyor
-TÜ Fizyoloji Anabilim D
EDİRNE (A.A) - Gökhan Balcı - İstanbul ve Edirnedeki şoförlerin
yaptıkları kazaların, genellikle vücudun uykuya en çok ihtiyaç duyduğu saatlerde
meydana geldiği tespit edildi.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr.
Levent Öztürk, AA muhabirine yaptığı açıklamada, İstanbul ve Edirnede meslekleri
şoförlük olan 450 kişi üzerinde uykusuz araç kullanımı ile trafik kazası
ilişkisini inceleyen araştırma yaptıklarını söyledi.
Öztürk, uyku hastalıkları ve uyku düzensizliğinin trafik kazalarının
nedenleri arasında önemli yere sahip olduğunu vurgulayarak, "İstanbulda şehir
içinde araç kullanan, mesleği sürücülük olan kişilerle yaptığımız çalışmalarda,
her 100 şoförden 17si, Direksiyon başında uyuklamaya bağlı kaza geçirdim ya da
Kaza tehlikesi atlattım dedi. Edirnede de 350 taksi şoförünü ve uzun yola
çıkan kamyon şoförlerini taradık. Bunlar arasında da uykululuğa bağlı kaza
geçirme ve atlatma oranı yüzde 15 civarında belirlendi" diye konuştu.
Araştırmada, kazaların 24.00-07.00 saatleri arasında ve saat 15.00
sıralarında daha yaygın olduğunun gözlendiğini aktaran Öztürk, bu saatlerin
uykululuk düzeyinin en yüksek olduğu zaman dilimine denk geldiğini kaydetti.
Öztürk, uzun yol şoförlerinde uyku bozukluğunun yaygın olmadığını ve uyku
hastalığının görülmediğini dile getirerek, şöyle devam etti:
"Şoförlerin esas olarak uyku düzenlerinin bozuk olduğu tespit edildi. Uzun
yol şoförlerinde uyku düzensizliği yeteri kadar uyku alamamaktan kaynaklanıyor.
Uyku tıbbında, Uyku azaltılamaz, uykuya borçlanılır diye bir söz vardır. Bu
nedenle bir kişi, uyuması gerektiği süreden daha az uyumuşsa uykuya borçlanmış
demektir. Uyku er ya da geç o borcu tahsil eder. Bunu ya direksiyon başında ya da
bir sonraki uykuda tahsil eder ama eder. Bir gece öncesinde az uyumuşsak, sonraki
istirahatimize dikkat ettiğimizde vücut bunu telafi edecektir ve uykululuğa bağlı
kazaları önleme açısından da önemli bir katkı sağlayacaktır."
-Kamyon şoförleri uyku problemi yaşıyor"-
Edirne Taşıyıcılar Kooperatifi Kamyon Garajı Başkanı Rafet Sakallı da kamyon
şoförlerinin belirli bir çalışma saati olmadığını söyledi.
Sakallı, iş haricindeki vakitlerinin büyük bölümünü kamyon garajındaki
kahvehanelerde geçiren kamyon şoförlerinin bu şekilde uykusuz kaldığını
anlatarak, "Kamyon şoförleri, yola çıktıklarında muhakkak uyku problemi yaşıyor.
Kamyonculuk çok zor bir meslek. Kamyoncu yükünü yetiştirsin diye uğraşıyor. Uzun
yola gidenler daha yorgun, daha düşünceli oluyor" diye konuştu.
Kamyon şoförü Necmi Karaca ise uzun yolculuklar nedeniyle dinlenmeye fazla
fırsat bulamadıklarını dile getirerek, "Kamyondaki yatak dar olduğu için
dinlenemiyoruz. Kamyondaki yatağımız evdeki yatağımızın huzurunu vermiyor
haliyle2 dedi.
Yayıncı: Nurhan Çorlu