Sağlık için, hastalıklardan korunmak için muhakkak dikkat edilmesi ve unutulmaması gereken su ile ilgili, Beslenme Uzmanı Nilay Keçeci Samanyolu Haber TV'de konuk olduğu Merhaba Haftasonu programında önemli bilgiler veriyor... Diyetisyen Keçeci, sağlık için günde 10-12 bardak su içmek gerektiğini, çay ve kahve gibi içeceklerin vücudun su ihtiyaçlarını karşılamadığını söyledi. Keçeci, gereğinden fazla su içmeninde tehlikeli olduğu, 5 litreden fazla alınan ve vücuttan atılamayan suyunda zehirlenmeye yol açtığını ifade etti..