Omega 3 kalp krizini önlemiyormuş

İngiliz Guardian gazetesinin İngiliz Tıp Bülteni'ne dayanarak verdiği habere göre Omega 3 yağ asitleri, kalp krizlerini önlemiyor ve kalbin hastalıklardan korunmasını sağlamıyor. Haberde araştırmacıların Omega 3'ün bu tür bir yarar sağladığına dair bir bulguya rastlamadığı ifade edildi. Günlük hayatlarında daha çok balık yiyen kişilerin daha çok Omega 3 aldıkları ve bu yüzden daha sağlıklı oldukları iddia ediliyordu.East Anglia Üniversitesi öğretim üyesi Doktor Lee Hooper, Omega 3'ün bu tür bir etki yaptığına dair şu ana kadar ellerinde bir veri olmadığını söyledi ancak daha çok araştırma yapmaları gerektiğinin altını çizdi.İngiliz Yiyecek Standartları Ajansı, insanlara haftada 140 gramlık dört porsiyon yağlı balık yemelerini önermiş, ancak hamile kadınları ve emziren anneleri, köpekbalığı ya da kılıçbalığı gibi balıkları içerdikleri toksik maddeler yüzünden haftada iki kereden fazla yememeleri konusunda uyarmıştı.Omega 3 yağ asidi onlarca yıldır sağlık için oldukça yararlı biliniyordu. Ancak Doktor Hooper'ın 15 bin araştırmadan derledikleri makaleleri şimdi yeni bir tartışma başlattı.
24 Mart 2006 13:37
DİĞER HABERLER