Üzüm sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor. İnsan sağlığı için özellikle birçok faydalı besin değerlerini içeren üzüm sirkesi uzman doktorların da önerileri arasında yer almaktadır. Üzüm sirkesi insan sağlığına doğrudan etki eder. Yapılan araştırmalar sonucunda üzüm sirkesinin cilt için de oldukça iyi geldiği tespit edilmiştir. Üzüm sirkesi hem kadınlar için hem de erkekler için genel olarak önerilen bir doğal gıdadır. Üzüm sirkesi doğal tedavi seçenekleri arasında en çok tercih edilen gıdalardan biridir.

 Yapılan araştırmalar sonucu elde edilen verilere göre üzüm sirkesi tüketmek diş ağrılarını hafifletmekte önemli bir rolü olduğu tespit edilmiştir. Diş ağrısı hissedilen dişe üzüm sirkesi pamuğa ilave edilerek dişe koyulur. Bu şekilde dişte ağrılar hafifler.

 Daha güçlü bir bağışıklık sistemi için üzüm sirkesi önerilir. Üzüm sirkesi zayıflamış olan bağışıklık sistemine olumlu yönden etki eder. Böylece daha iyi bir bağışıklık sistemine sahip olmanızı sağlar. Bağışıklık sisteminin hızlı bir şekilde çalışmasını sağlar. Üzüm sirkesi bağışıklık sistemi açısından son derecede önemlidir. Hastalıklara karşı vücudun korunması açısından bağışıklık sistemini güçlendirir.

3) Antioksidan Görevi Görür

 Üzüm sirkesi doğal ve bitkisel tedavide en çok tercih edilen gıdalar arasındadır. Öyle ki doğal bir antioksidan görevi gördüğü de kanıtlanmıştır. Üzüm sirkesi vücuttaki zararlı toksinleri uzaklaştırır. Böylece sağlıklı hücrelerin daha fazla olmasını sağlar. Vücutta ki zararlı hücrelerin hızlı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlayan üzüm sirkesi çok faydalı bir gıdadır.

 Üzüm sirkesi vücuttaki kötü kolesterole doğrudan etki eder. Kolesterolün iyileşmesini sağlayarak vücuttaki zararlı etmenlerin önüne geçmesini sağlar. Kolesterolün yaratmış olduğu faktörleri de ortadan kaldıran üzüm sirkesi genel olarak en çok önerilen gıdalar arasında yer almaktadır. Üzüm sirkesi kolesterolü dengeler ve kolesterol için bitkisel bir çözümdür.

 Üzüm sirkesi sadece diş ağrısı değil aynı zamanda baş ağrılarına da oldukça iyi gelmektedir. Üzüm sirkesi düzenli olarak tüketimi sonucunda migren gibi baş ağrıları önemli ölçüde hafifler. Bundan ötürü uzman bitkisel doktorlar tarafından da üzüm sirkesi tüketimi baş ağrısı için genel olarak önerilenler arasındadır.

 Kemik gelişimi son derecede önemlidir. Üzüm sirkesi vitamin ve mineral bakımından en zengin gıdalar arasında yer almaktadır. Bundan ötürü de vitamin ve mineral kemikleri oldukça iyi gelmektedir. Kemik sağlığına olumlu yönde etki eder ve kemiklerin daha güçlü gelişmesini sağlar. 

 Kansızlık tıpta anemi olarak da adlandırılır. Üzüm sirkesi özellikle kansızlık yaşayan çocuklarda oldukça etkilidir. Kansızlık faktörlerini ortadan kaldırıcı özelliğe sahiptir. Üzüm sirkesi b12 vitamini açısından zengin bir gıdadır. Bundan dolayı kansızlığa son derecede iyi gelmektedir.

Üzüm sirkesi cilde ve saça oldukça iyi gelmektedir. Cildin onarılmasını ve ciltteki yararlı hücrelerin çoğalmasını sağlar.

Üzüm sirkesi aynı zamanda saç dökülmesine de oldukça iyi gelmektedir. Saç dökülmelerini önemli ölçüde engeller. Saç köklerini de besleyen üzüm sirkesi saçların daha gür çıkmasını sağlar. Üzüm sirkesi cildi parlatır. Ciltte yer alan kırışıklıkları da önlemektedir. Cildin hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlayan üzüm sirkesi cilt sağlığı açısından dermatologlar tarafından da önerilen bir gıdadır.

Cilt kanserinin de ortaya çıkmasını engelleyen üzüm sirkesi cilt doktorlarının doğal olarak önerdiği bir besindir. Sahip olduğu besin değerleri ve vitaminleri ile cildin önemli ölçüde onarılmasını sağlayan bir besindir.