10 / 15
Gripten korunmak için 10 etkili yöntem
Gripten korunmak için 10 etkili yöntem
7. Egzersiz, vücut ısısını artırarak terlemeyle birlikte vücut sıvılarınızı tazeler ve toksinlerinizi atmanızı sağlar. Düzenli egzersiz yapanlarda soğuk algınlığı ve grip daha az görülür.